Каждый по-своему приходит к необходимости работы со своими страхами, комплексами и разгона личных "тараканов". До того, как состоялись мои сеансы работы с Еленой по этой методике, я имела опыт участия в группах по телесно ориентированной терапии и арт терапии, опыт регулярных персональных сеансов с психотерапевтом, гештальт терапии, участия в семейных расстановках по Хеллингеру. Это я к тому, что было с чем сравнивать. А да, еще пара-тройка дамских тренингов. Из своего опыта работы с различными психотерапевтическими методами я вынесла вывод о том, что главное и первое на пути к освобождению от страхов и блоков и движению к новой жизни и обновленному себе - это принятие. Принятие того, что было в жизни и чего уже не изменить. Принятие того, что имеешь и кем являешься на данном этапе. Принятие того, что чего-то в жизни ты никогда уже не будешь иметь, это тоже важно. Принятие - это обнуление, это как фундамент, основа, на которой можно строить желаемое новое. Неприятие чего-либо всегда вызывает агрессию и нежелание это замечать и признавать. Это как ехать на велосипеде со спущенным колесом и ужасно злиться из-за того, что трудно ехать - вместо того, чтобы осмотреть транспорт, выявить проблему и принять меры. Насколько я поняла и почувствовала, этот метод и направлен на то, чтобы принятие произошло на самом глубинном уровне сознания. Поначалу странно и непривычно, что приходится повторять по многу раз одно и то же. Потом, когда в процессе работы чувствуешь, как отзывается организм и психика на некоторые установки, фразы, которые на первый раз казались незначительными и произнесены были между делом, начинаешь удивляться, тому, как это работает. Еще мне понравилось то, насколько внимательно Лена работает в процессе сесии, как она умеет разматывать запутанный клубок эмоций и как точно чувствует "слепые" зоны - зоны, которые клиент хочет (неосознанно для себя, конечно) прикрыть, обойти, - но именно там и находится объект для работы. Еще хочу сказать, что этот метод потребует от клиента максимальной включенности в процесс и энергетических затрат. Зато когда работа проведена, возникает есть чувство легкости. Как будто носил лет двадцать с собой пять гирь, а тут - наконец, две сняли, и полегчало. А избавиться от остальных - это работа на следующие сессии.))))
